5 trucs futés pour manger moins sucré
Par Annie Ferland Dt.P.-nutritionniste et docteure en pharmacie sciencefourchette.com Les Canadiens aiment le sucre! Selon les données les plus récentes, on en consomme environ…
Read MoreNutrition
Dans cette catégorie, nous aborderons plusieurs facettes de l’alimentation saine et équilibrée. Arctic Gardens souhaite, avec ses conseils, vous aider à adopter de bonnes habitudes de nutrition en vue d’une bonne santé.
Les courges: apprendre à les connaître!
Quand l’automne se pointe le bout du nez, il amène avec lui des récoltes abondantes de fruits extraordinaires : les courges! Ces cucurbitacées font…
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Le végétarisme chez les adolescents
Le végétarisme et les autres régimes sans viande ont la cote auprès des adolescents depuis quelques années. S’ils sont bien suivis, ces régimes peuvent…
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10 activités pour émerveiller l’alimentation des enfants
Lorsque l’on souhaite manger sainement, on peut avoir tendance à accorder une trop grande importance à la valeur nutritive des aliments. C’est certain que…
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Les protéines végétales mises à l’honneur
Pour vous aider à diversifier votre menu, Arctic Gardens a conçu plusieurs recettes autour de la protéine végétale. On pense rarement aux végétaux lorsqu’on…
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