Le gluten : tout ce qu’il faut savoir!
La bière, le ketchup, le poulet pané et le gâteau ont une chose en commun : ils contiennent tous du gluten! Mais pas de…
Read MoreNutrition
Dans cette catégorie, nous aborderons plusieurs facettes de l’alimentation saine et équilibrée. Arctic Gardens souhaite, avec ses conseils, vous aider à adopter de bonnes habitudes de nutrition en vue d’une bonne santé.
Allier sport et végétalisme avec Antoine J. Desroches, triathlète végan
Que vous soyez sportif de haut niveau ou coureur du dimanche, vous vous êtes probablement déjà demandé quoi manger pour maximiser vos performances sportives….
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À la découverte du chou-fleur
Autrefois méprisé par les consommateurs, le chou-fleur est devenu aujourd’hui un super aliment très utilisé. Son goût peu prononcé, qui lui a valu plusieurs…
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Manger plus de légumes : les 20 astuces d’Hubert Cormier dévoilées!
Par Hubert Cormier, nutritionniste Pour plusieurs, manger des légumes n’est pas une source d’excitation aussi intense que la dégustation d’un morceau de gâteau…
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Muffins santé et gâteaux légers : astuces pour améliorer nos recettes
Par Sophie Geoffrion, nutritionniste et cofondatrice du Mouvement HappyFitness En collation pré-entraînement ou pour célébrer l’anniversaire d’un neveu, les produits de boulangerie ne manquent…
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