Légumisez votre menu de la semaine!
Qui n’a jamais pris de résolution visant à faire attention à sa fameuse « ligne »? On se dit qu’il faudrait faire de l’exercice,…
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On nous suggère souvent de manger du poisson une fois par semaine, mais pourquoi ne pas inclure un repas sans viande à notre quotidien?…
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Quand l’automne se pointe le bout du nez, il amène avec lui des récoltes abondantes de fruits extraordinaires : les courges! Ces cucurbitacées font…
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Avez-vous déjà remarqué que votre épicerie contient une rangée, ou même plus d’une, où se trouvent des aliments exotiques? Que ce soit pour cuisiner…
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Le végétarisme et les autres régimes sans viande ont la cote auprès des adolescents depuis quelques années. S’ils sont bien suivis, ces régimes peuvent…
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